行程总览
全程周期：15天（阳泉往返）
行驶里程：约6000公里
最佳季节：5-10月
行前准备
- 车辆检查：更换越野轮胎、携带防滑链、准备应急电源
- 证件准备：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（若前往珠峰）
- 高原物资：氧气瓶、红景天、感冒药、防晒霜
详细行程
第一阶段：阳泉-成都（2天）
Day1：阳泉→西安（650km）
游览兵马俑，夜宿西安
Day2：西安→成都（720km）
成都休整，采购补给
第二阶段：川藏段（8天）
Day3：成都→康定→新都桥（330km）
翻越折多山（4298m），适应高原
Day4：新都桥→理塘→稻城（350km）
穿越卡子拉山，游览稻城白塔
Day5：稻城→亚丁景区
全天游览珍珠海、牛奶海
Day6：亚丁→巴塘（320km）
经过毛娅草原，跨越金沙江
Day7：巴塘→八宿（460km）
挑战怒江72拐，注意落石路段
Day8：八宿→波密（220km）
穿越然乌湖，欣赏米堆冰川
Day9：波密→林芝（230km）
通过通麦天险，远眺南迦巴瓦峰
Day10：林芝→拉萨（400km）
沿尼洋河前行，抵达布达拉宫
第三阶段：返程安排（5天）
Day11-12：拉萨休整
游览大昭寺、八廓街
Day13-15：青藏线返回
经那曲、格尔木、兰州回阳泉
注意事项
- 每日出发前检查油量，遇到加油站及时补满
- 高原地区避免剧烈运动，注意防寒保暖
- 尊重当地民俗，不随意拍摄朝圣者
- 随身携带垃圾袋，保护高原环境
应急方案
- 车辆故障：拨打122联系当地救援
- 高原反应：立即吸氧并下撤至低海拔地区
- 天气突变：及时寻找安全地点停靠